A terapia metacognitiva (TMCterapia metacognitiva) é uma abordagem relativamente recente que faz parte do rol das consideradas terapias cognitivo-comportamentais (TCCterapia cognitivo-comportamentals). Criada a partir dos anos 1990, por Adrian Wells, essa abordagem parte do princípio de que a interpretação sobre processos cognitivos está na base da gênese e na manutenção de transtornos psicológicos. Fenômenos como a preocupação, a ruminação, as obsessões, o preenchimento de lacunas, entre outros, são interpretados pelos indivíduos de modo a produzir mais sintomas de ansiedade e de depressão.

Wells e colaboradores produziram, até o momento, trabalhos voltados para alguns transtornos específicos, como transtorno de ansiedade generalizada (TAGtranstorno de ansiedade generalizada), transtorno obsessivo-compulsivo (TOCtranstorno obsessivo-compulsivo), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e transtorno depressivo maior (TDM). Os dois primeiros serão abordados neste artigo.

Estudos datados desde o ano de 2004 vêm apontando resultados promissores para a TMCterapia metacognitiva aplicada aos referidos problemas. Porém, a abordagem carece de mais estudos controlados que validem, de forma mais consistente, a sua efetividade. No entanto, o uso de estratégias de TMCterapia metacognitiva na clínica pode ser muito útil em uma série de casos nos quais os clientes têm dificuldades em lidar com preocupações e com ruminações, sobretudo.

Ao final da leitura deste artigo, o leitor será capaz de

• ■ reconhecer os princípios gerais da TMCterapia metacognitiva;
• ■ identificar as diferenças essenciais entre a TMCterapia metacognitiva e a terapia cognitiva tradicional;
• ■ revisar o modelo metacognitivo do TAGtranstorno de ansiedade generalizada e do TOCtranstorno obsessivo-compulsivo;
• ■ identificar como algumas estratégias de TMCterapia metacognitiva podem ser aplicadas em clientes com TAGtranstorno de ansiedade generalizada e com TOCtranstorno obsessivo-compulsivo.