FORÇAS PESSOAIS E A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL — INTEGRANDO POTENCIALIDADES AO LONGO DO CICLO VITAL

Autores deste artigo

• MIRIAM RODRIGUES

• ANA PAULA PORTO NORONHA

• CAROLINE TOZZI REPPOLD

Resumo

O objetivo deste artigo é apresentar as convergências entre as intervenções que buscam promover forças pessoais, também nomeadas forças de caráter, construto típico da Psicologia Positiva, e as intervenções baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), às quais pressupõem que os pensamentos são centrais no desenvolvimento humano, podendo ser monitorados e alterados de modo a impactar sentimentos e comportamentos. Assim, o artigo apresenta uma explanação sobre os pressupostos da TCC e sobre o modelo teórico que embasa o estudo das forças pessoais. Em seguida, ganha destaque as forças pessoais e como elas podem ser desenvolvidas e utilizadas em intervenções psicológicas. Na sequência, é apresentado um instrumento terapêutico de integração da TCC com a Psicologia Positiva, a saber, o Baralho de Histórias. Por fim, o capítulo apresenta um exemplo clínico, no qual o instrumento foi utilizado como uma técnica para subsidiar uma intervenção psicoeducativa.

Palavras-chave

Psicologia positiva; Potencialidades; TCC; Psicologia clínica